Hjelpetelefoner

Mental Helses hjelpetelefon: 116 123

Hjelpetelefonen er en gratis døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og det er taushetsplikt.

Mental Helses foreldresupport: 116 123 (tast 2)

Foreldresupport er en døgnåpen telefon- og chattetjeneste for omsorgspersoner som trenger hjelp, veiledning eller har behov for å lufte tankene sine med noen.

Mental Helses arbeidslivstelefon: 225 66 700

Arbeidslivstelefonen er et tilbud for deg som vil ha noen å snakke med om arbeidslivets små og store utfordringer.

Kirkens SOS: 22 40 00 40

Kirkens SOS kan tilby et lyttende medmenneske, som kan gi støtte og trøst. De har også meldings- og chattetjenester. 

Voksne for Barn sin bekymringstelefon: 810 03 940

Voksne for Barn har en telefontjeneste for voksne som har bekymringer eller spørsmål om barn og unge. Åpent alle hverdager.

Kors på halsen (Røde Kors): 

Kors på halsen er anonymt for unge opp til 18 år. Her kan unge prate med eller skrive til voksne som er frivillige i Røde Kors.

Si det med ord (Mental Helse): 

Si det med ord er et åpent forum, vennetjeneste, erfaringer, chat.  

SnakkOmPsyken (BlåKors): 

SnakkOmPsyken er en anonym chat for unge mellom 9 og 19 år.

Ung.no

Ung.no er en offentliges informasjonskanal for ungdom. På ung.no kan unge stille spørsmål anonymt, og få svar fra fagpersoner innen ulike temaer.

Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte - Tlf: 800 57 000

Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte er et døgnåpent, landsdekkende gratis tilbud til seksuelt misbrukte barn og voksne av begge kjønn, samt pårørende til seksuelt misbrukte.
Webside:  https://hfsm.no/

Alternativ til vold - Tlf: 35 55 98 00

Stiftelsen Alternativ til Vold (ATV) er et behandlings- og kompetansesenter på vold, med særlig vekt på vold i nære relasjoner.
Webside: https://atv-stiftelsen.no/

Ifengsel.no - Kirkens Bymisjon

Ifengsel.no er en chattjeneste for deg som har en mamma eller pappa i fengsel, er voksen pårørende, eller kjenner noen som har en forelder i fengsel. Her kan du snakke med oss om fengsel, hvordan du har det eller ting du tenker på eller lurer på rundt dette. Vi har åpent hver onsdag og fredag fra klokka 15.00 til 22.00. Og har nå også utvidet åpningstid med hver tirsdag og torsdag klokka 10.00 til 15.00 i tillegg.
Webside: https://kirkensbymisjon.no/i-fengsel/

Til toppen